Giorno: 10 aprile 2018

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Cosa le aziende cercano nei nostri profili social

Che il profilo LinkedIn sia vagliato dai recruiters è scontato. Ma per quanto riguarda i nostri altri social? Perché un recruiter dovrebbe essere interessato alle foto delle nostre ultime vacanze, a ciò che abbiamo mangiato per cena o ai contenuti che condividiamo con i nostri amici? Questi dettagli personali sono il motivo per cui i […]

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Lo smartphone ti distrae anche se è spento

Secondo alcuni recenti studi, avere il telefono sempre a portata di mano, anche se spento o comunque inattivo, ridurrebbe la nostra concentrazione e la nostra performance sul lavoro, senza che ce ne rendiamo conto. I ricercatori hanno chiesto ai soggetti intervistati di lavorare su due diverse attività cognitive. A volte veniva chiesto di lasciare il […]

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Dove mi puoi toccare? Ecco la mappa del contatto fisico

Alcuni studi mostrano dove le persone accettano o meno di essere toccate a seconda della relazione sociale che intercorre con il loro interlocutore. È stato chiesto a più di 1.300 persone provenienti da diversi paesi ( Finlandia, Inghilterra, Italia, Francia, Russia) di indicare quali parti del loro corpo potessero essere toccate da altre persone, a […]

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Far funzionare il cervello al massimo: ecco come

L’energia del nostro cervello è inesauribile e, potenzialmente, le cose che possiamo imparare o ricordare sono infinite. Se da giovanissimi è più facile imparare nuove abilità grazie alla creazione di nuove connessioni fra i neuroni, anche in età adulta è possibile educare il cervello all’apprendimento di nuove abilità e migliorando notevolmente le nostre prestazioni celebrali. […]

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La psicologia alla base dei nomignoli nelle coppie

I nomignoli sembrano dividere l’opinione comune: c’è chi li ama e chi li odia. Secondo alcuni studi, inventare nuovi termini per dimostrare affetto sarebbe un comportamento collegato alla figura materna. I nomignoli funzionerebbero infatti con lo stesso meccanismo che guida il linguaggio rivolto dai genitori ai bambini molto piccoli: a questi ci si rivolge infatti […]

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Come trasformare una giornata storta in una di successo

Tutti sperimentiamo giornate negative in cui viviamo la sensazione di essere sopraffatti, infastiditi e ci sentiamo come se tutto stesse andando storto sul lavoro. Queste strategie sono pensare per risolvere le giornate storte, migliorando l’umore e quindi la produttività della giornata. Cambiare location Per esempio uscire per un po’ dall’ufficio, dal momento che l’aria fresca, il […]

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Quello che non diciamo quando parliamo: guida al linguaggio non verbale

Comunicare in modo efficace non significa solamente sapersi esprimere bene, ma, soprattutto, saper ascoltare e saper interpretare la comunicazione non verbale, vae a dire tutto l’insieme di gesti, espressioni, e orientamento del corpo. Tutto quello che riguarda la comunicazione non è innato, ma è stato appreso: questo ci permette i comprendere, agire e modificare quei […]

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Superare gli ostacoli che ci separano dai nostri sogni

Sembra paradossale, ma pensare positivo non è, di per sé, sufficiente a renderci realizzativi. Abbandonarsi alle fantasie che riguardano il futuro non ci farebbe agire in maniera costruttiva e, sebbene nel breve termine possa risultare piacevole, in realtà ci porta soltanto a decimare la nostra energia e il nostro impegno, facendoci sprofondare in un perenne […]

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Come ingannare il cervello e non dimenticare mai più nulla

A quanto pare, dimenticare le cose sarebbe sintomo di intelligenza, dal momento che ottimizza il processo decisionale, rendendo più semplice lasciar andare le cose che non contano. Ma questa è una magra consolazione se si pensa a tutti gli inconveniente che essere smemorati comporta nella vita quotidiana, soprattutto quella lavorativa. Ecco quindi alcuni consigli per evitare il […]

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Niente più giornate improduttive grazie a questi 8 consigli

Alcuni giorni sono più produttivi di altri, e questo è un dato di fatto. La differenza tra i giorni produttivi e quelli no, sta tutta nel modo in cui lavora il nostro cervello: essere concentrati senza sforzo dipenderebbe dalla capacità del nostro cervello di essere bilico tra la noia e l’ansia, così da potersi concentrare, restando […]

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