Giorno: 8 agosto 2018

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Come sfruttare l’ansia per migliorarsi

Stiamo diventando più ansiosi: un recente sondaggio dell’American Psychiatric Association ha rilevato che il 39% degli americani riferisce di essere più ansioso rispetto all’anno scorso. Ma le persone tendono a servirsi della parola “ansia” forse troppo liberamente e casualmente. Per alcuni, l’ansia è una condizione debilitante che li tiene sotto controllo e influenza la loro […]

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Diminuire le responsabilità migliora la carriera

Essere responsabili significa che le persone che ci circondano possono fare affidamento sulla nostra abilità di fare determinate cose. Tuttavia, essere responsabile può, talvolta, ritorcersi contro di noi: significa avere molte cose che drenano la nostra attenzione, disperdendo, inevitabilmente, le nostre energie e impedendoci di concentrarci su compiti che sono critici. È facile cadere nella […]

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